Få en gratis boksetræning idag |

Personlig træning

PERSONLIG TRÆNING FOR ALLE

Personlig træning er for alle, både de helt rutinerede og nybegyndere. Du vil opleve en træning der er hård, udfordrende og effektiv. Det vil være en anderledes træning, med stor fokus på teknik, motivation, samt fysisk og mentalt velvære.

Hos os kan du få et personligt tilrettelagt træningsforløb, og du kan vælge mellem to pakker, når du tilmelder dig.
I begge pakker tilbydes du en alsidig og skræddersyet tilgang, så du kan få netop det, du har brug for – om det er boksning, styrketræning, eller
en kombination af begge.

TEKNIK

Der vil være fokus på, at alle øvelser bliver udført korrekt så du ikke får skader. Dermed vil der være en intenst opvarmning og konkrete instrukser, så du får det optimale ud af sessionen.

MOTIVATION

Efter hver session vil der være en dialog omkring træningen og om de udfordringer der oftest er i vejen for ens motivation. Vi finder sammen ud af, hvordan vi finder motivationen frem og vedligeholder den!

VELVÆRE

Efter hver session vil der være en dialog omkring træningen og om de udfordringer der oftest er i vejen for ens motivation. Vi finder sammen ud af, hvordan vi finder motivationen frem og vedligeholder den!

VORES PAKKER

Hvis der ønskes flere end én ugentlig træning i forløbet, så skal man kontakte Stjernehuset for en særlig aftale.

BASIS TRÆNING

(Boksning og Styrketræning)
Få et skræddersyet forløb, der passer til dig og dine mål med basis træning. Vælg mellem boksning og styrketræning, og få personlig vejledning med fokus på teknik, kondition, muskelopbygning og styrke.
  • 4 uger: 2.000 DKK
  • 8 uger: 4.000 DKK
  • 12 uger: 6.000 DKK

INTENSIV TRÆNING

(Boksning og Styrketræning)
Få et skræddersyet forløb, der passer til dig og dine mål med intensiv træning. Vælg mellem boksning og styrketræning, og få personlig vejledning med fokus på teknik, kondition, muskelopbygning og styrke.
  • 4 uger: 4.000 DKK
  • 8 uger: 8.000 DKK
  • 12 uger: 12.000 DKK

MØD OP

Træningen foregår indendørs i egne lokaler i
Vasbygade 10, 2450 Kbh SV.

basis træning
Intensiv træning

Støttemedlem

Husk at angive dit fulde navn ved betalingen.
Vi ser frem til at modtage din støtte på 50 kr.

Mobilepay vil være tilgængelig snart.

Reg nr: 7045
Konto nr: 0001601515